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看看食品保健品、食品、药品的区别?

发布日期:2021-12-17 | 浏览次数:289

保健食品也就是大家口中常说的保健品,随着人们健康养生意识的提升,对保健品的需求日益增加,致使保健品一度成为新时代的“宠儿”。

 

首先我们先了解一下保健食品。保健食品是具有特定保健功能或者以补充维生素、矿物质为目的的食品,它是适宜于特定人群食用,具有调节机体功能,不以治疗疾病为目的,并且对人体不产生任何急性、 亚急性或者慢性危害的食品。

 

按照200351日起实施的《保健食品检验与评审技术规范》中标明保健食品的功能共有27种,其中包括增强免疫力、改善睡眠、缓解体力疲劳、提高缺氧耐受力、增加骨密度、缓解视疲劳、减肥、辅助降血糖、改善生长发育、抗氧化、改善营养性贫血、辅助改善记忆、调节肠道菌群、辅助降血脂等。

 

其次我们再来看看食品保健品、食品、药品的区别:

 

一、保健食品与食品相比:保健食品具有调节机体的功能,用于特定的人群调节机能,例如增强免疫力、辅助降糖等功能;保健食品在使用和饮用方面有用量规定,且需要在国家局审批或备案。总体来说无论是在使用人群、用法用量及国家监管方面都要比食品限定的严格,在合理应用范围无毒副作用。

 

二、保健食品与药品的区别:两者主要区别,保健品不以治疗疾病为目的,主要起调节功能,而药品是以治疗、诊断、预防疾病为目的;在正常使用剂量的情况,保健食品无毒副作用,而药品会具有一定的毒副作用,也就是我们常说的“是药三分毒”。故在调节人体机能方面保健食品的性更高,更适合孕妇、儿童、老年人、亚健康人群等使用。

 

下面后我们具体了解一下如何正确开启保健食品的使用方法。

 

1.查真伪

 

一个正规的保健食品在国家市场监督管理总局中都会有备案,可以搜索到其相关信息。

 

2.看保健功能

 

国家标明的保健食品功能共有27种,上述提到过,所以看保健功能是否在这范围之内。

 

3.看适宜人群

 

4.看不适宜人群

 

5.看食用方法和用量

 

保健食品富含活性成分,在规定的用量下是无毒副作用的,所以要按规定量服用产品,对于未标明服用量的产品需谨慎对待。

 

6. 在保质内使用

 

整体总结,在购买保健食品时需在官网上查询其备案信息,不购买三无产品,不盲目跟风,不疾病乱投医,不以治疗为目的,合理服用。病情加重,需及时到医院诊治,保健食品是不以治疗疾病为目的的,当病情恶化时应及时到医院就诊。


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